私の趣味はバスケットボールです。バスケットボールは小学校3年生の頃から始め、大学生まで長く続けていました。学生時代は部活動で毎日のように練習し、試合に
向けて仲間と一緒に頑張る日々を過ごしていました。大変なこともありましたが、
今振り返ると、とても充実した時間だったと思います。社会人になった今でもバスケットボールを続けていて、社会人チームに所属し、県内で開催される大会などにも参加しています。
仕事をしていると、学生時代と比べて運動する機会が少なくなりますよね。私も仕事が忙しいと、つい家でゆっくり過ごしてしまうことがあります。そんな中でも、月に数回程度バスケットボールをして体を動かすことで、運動不足の解消だけでなく、
仕事で溜まったストレスも発散できています。思いっきり体を動かした後は気分もスッキリして、また仕事を頑張ろうという気持ちになれます。
また、社会人になると、学生時代のように自然に新しい友達ができる機会も少なくなりますよね。私は社会人バスケを始めたことで、職場では出会えなかった人たちと知り合い、年齢や職業の違う友達もたくさんできました。運動不足解消やストレス発散だけでなく、新しい人との出会いにもつながるので、スポーツはとてもおすすめです。みなさんも、学生時代にやっていたスポーツや、以前から興味のあるスポーツを趣味として始めてみてはいかがでしょうか？